Masterchef’te bugün birbirinden güzel yemekler yapılmış oldu. Seyircilerin en merak etmiş olduğu mevzu Barbun Tencere tarifi oldu. Peki en güzel Barbun Tencere yiyecek tarifi nasıldır? Barbun Tencere yemeği iyi mi yapılır? Barbun Tencere amacıyla lüzumlu materyaller nedir? Barbun Tencere iyi mi yapılır? Barbun Tencere amacıyla gerekenler neler?
Materyaller :
2 Kilogram Barbun Balığı
Mısır Unu
Tuz
Kızartmak amacıyla bolca sıvı yağ
Hazırlanışı :
Balıkları iyice temizleyelim, yıkayalım ve kurutalım. Temizlenmiş balıkları iyice mısır ununa bulayalım. Tavaya sıvı yağı alalım ve iyice kızdıralım. Balıkları dizelim ve arkalı önlü kızartalım. Bir tabağa havlu kağıt serelim ve kızarttığımız balıkları buraya alalım. Çok yağını süzdükten sonrasında servis edelim! Afiyetle yiyin.
Barbun Balığı temizlemesi basit bir balıktır. Pullu bir balıktır ve pişirmeden ilkin iyice temizlemek gerekir, ancak temizlemesi güçlük yaratmaz. Barbun kızartma ya da fırınlamada sıklıkla seçim edilen ve tavsiye edilen bir balıktır. Bizim vereceğimiz tanım ızgara tadında kızarmış leziz mi leziz bir Barbun Tencere tarifi.
Barbun balığı orta boy bir balık olmasına karşın çok etli bir balıktır ve doyurucu olmasının yanında çok da fazla sağlıklıdır.
Bütün balıklar benzer biçimde Barbun da göz sağlığına çok iyi gelir. Tertipli olarak balık bitirmek daha iyi görmeyi sağlar ve göz sağlığını korur.
Barbun arasında yer edinen Selenyum yardımıyla kanser benzer biçimde kişi sağlığını fazlaca sağlam etkisi altına alan hastalıklara karşı koruyucudur.
Çoğunlukla Barbun balığı yenmesi, bireylerin vücudundaki zehirli maddelerin atılmasını sağlar. Barbun bir bakıma vücutta detoks tesiri yaratır.
Balık yedikten sonrasında Mineral ve vitaminlerden dolayı enerjik ve daha kuvvetli hissedilir.
Barbun şeker hastalıklarına ve kalp hastalıklarına iyi gelir.
